Genmatcha

Genmaicha er en grønn te tilsatt brunris-kjerner, disse tilsettes mens den de grønne bladene tørkes, så kjernene blir sprø og noen ganger sprekker. Derfor blir denne teen ofte kalt «popcorn te» .

Dette er skrevet om Genmaicha:

Hjelpemiddel ved vekttap
Genmaicha inneholder EGCG, en antioksidant som øker funksjonen til katekolamin i kroppen, hormonet som er knyttet til stressrelaterte situasjoner, muskelkontraksjon, og viktigst av alt, fettap. Det hjelper med å forbrenne fett raskere mens den minsker appetitten. Å drikke genmaicha i kombinasjon med et godt, sunt kosthold kan hjelpe deg med vekttap.

Balanserer blodsukkeret
Genmaicha te kan hjelpe i tider med lavt blodsukker, noe som kan føre til irritabilitet, tretthet, og mer. Den kan hjelpe deg å få  kontroll på søtsuget, og dette kan også hjelpe med usunn spising. Så hvis du sliter med søtsug, selv etter at du har spist deg mett, kan du prøve å drikke denne genmaicha-te hver dag og drikke den med måltidene dine.

Kan redusere høyt kolesterol
Hjerte- og karsykdommer er for tiden den viktigste dødsårsaken i blant annet Amerika, så det er viktig å ta hensyn til kolesterolnivået, og denne teen kan hjelpe til å redusere høyt kolesterol i blodet og øke det gode kolesterolet. Selen i Genmaicha kan ha god innvirkning på å forbedre blodstrømmen og reduserer sjansen for hjertesykdom.

Regulerer skjoldbruskkjertelen
Brunriste inneholder selen som kan regulere skjoldbruskhormoner. Skjoldbrusk er en kjertel i halsen ved luftrøret og produserer viktige hormoner. Uten nok selen kan du oppleve irritabilitet, dårlig syn, muskelsvakhet, tretthet, søvnproblemer, tørr hud og mer.

Fjerner giftstoffer
Grønn te i genmaicha er velkjent for å kvitte seg med alle giftstoffer og skadelige stoffer i kroppen din, og polyfenolene i grønn te hjelper også leveren din når du avruser, mens  deantioksidantene hjelper for å bekjempe frie radikaler.

Forbedrer tannhelsen
Lei av å få dårlig ånde etter å ha drukket kaffe? Prøv genmaicha te. De antibakterielle egenskapene som finnes i denne te dreper bakterier som forårsaker hulrom, tannråte, tannkjøttsykdom og dårlig ånde.

Reduserer oppblåsthet og forbedrer fordøyelsen
Genmaicha er et kraftig vanndrivende middel, som hjelper til med å lindre oppblåsthet og vann i kroppen, noe som hjelper deg med å bli kvitt overflødig vann og giftstoffer. Drikk en kopp når du føler deg for oppblåst eller lider av fordøyelsesproblemer.

Hjelper med astma
En annen fordel med selen, som finnes i Genmaicha, er at den kan ha positiv effekt for de med astma. I følge University of Maryland Medical Center, viste en studie at halvparten av de som tok selen hadde mindre problemer med astma enn de som tok placebo.

Forbedrer huden
EGCG som finnes i grønn te er 200 ganger kraftigere enn vitamin E til å ødelegge hudskadelige frie radikaler. Så å drikke denne te regelmessig vil unngå hudskader, rynker og andre aldringstegn.

Hjelper med søvn, avslapning og fokus
Genmaicha-te vil ikke gjøre deg sliten, men den vil hjelpe deg å slappe av og få en god natts søvn når du slår inn. Denne teen inneholder GABA som er en nevrotransmitter, så den lar deg slappe av. Aminosyrene som finnes i Genmaicha kan hjelpe med avslapning og fokus. Start dagen med en kopp genmaicha om morgenen, og den vil holde deg rolig og fokusert, og drikke en kopp hver gang du føler deg stresset, eller i de tider der konsentrasjon er et must.